篋 絎羃 BMBc  絖 絎

篋 絎羃 BMBc  絖 絎 篋 絎羃 BMBc  絖 絎
 HOME > コース案内 ダンス・健康・舞踊・美容コース
クラシックバレエ
講師 香西 秀哉
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥4,950 月3回
教材費: なし
月曜日

10:30 〜 12:00
教室: 5F


プロのダンサーが普段行なっているレッスンを楽しくやりましょう!初心者・経験者はもちろん、バレエ以外のダンスをされている方もクラシックバレエは踊りの基本です。ぜひ踊りの神髄に触れましょう。
太極拳
講師 園田 みゆき

月額 ¥6,600 第1・3または第2・4の月2回 毎週の月4回
教材費: なし
月曜日

13:30 〜 14:30
教室: 5F


気功をベースにゆっくりとした動きと呼吸で太極拳を楽しみませんか?長く続けることで心身共に心身共に健康に!24の動きを1つずつ練習し何回も繰り返すのでどなたにでも無理なくチャレンジしていただけます。
月4回・第1.3または第2.4の月2回でお選びいただけます。

受講料 月4回6.600円
    月2回3.300円
バレエ入門クラス(バー&センター)大人
講師 香西 秀哉
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥3,850
教材費: 無
月曜日
第2,第4
19:30 〜 21:00
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
大人:15歳〜
COVERダンスクラスA
講師 MIKIE
IMPACT vol.10優勝・グランドチャンピオン大会優勝
月額 ¥5,445
教材費: 無
火曜日
第1,第3,第4
10:30 〜 11:45
教室: 5F


大人気のK-POPのダンスの振り付けをマスターしながら美ボディを手に入れましょう。楽しく踊ってシェイプアップ↑初心者大歓迎です。
バレエ入門クラス(バー&センター)幼児
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥6,600
教材費: 無
火曜日
第1,第2,第3,第4
16:30 〜 17:30
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
幼児:3歳〜6・7歳
バレエ入門クラス(バー&センター)児童
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥7,700
教材費: 無
火曜日
第1,第2,第3,第4
17:30 〜 19:00
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
児童:6・7歳〜14歳
フロアバレエストレッチ
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ
月額 ¥7,700
教材費: 無
火曜日
第1,第2,第3,第4
19:15 〜 20:45
教室: 5F


立つ、座る、寝ころぶの状態でレッスンします。音楽に合わせながらストレッチしたりと、バレエにこだわらず行いますので、初心者の方でもリズム感がなくても体が固くても男女問わず大歓迎です! 対象:15歳以上
月2回コースもあります。
クラシックバレエ 
講師 香西 秀哉
こうべ洋舞コンクール第2位・公益社団法人日本バレエ協会正会員・香西バレエスタジオ主宰
月額 ¥3,300
教材費: なし
水曜日
第1,第3
10:30 〜 12:00
教室: 5F


プロのダンサーが普段行なっているレッスンを楽しくやりましょう!初心者・経験者はもちろん、バレエ以外のダンスをされている方もクラシックバレエは踊りの基本です。ぜひ踊りの神髄に触れましょう。
ビューティーピラティス
講師 杉浦 能理子
NPO法人ワールドピラティス理事・認定講師、日本ボディビル連盟公認二級指導員
月額 ¥3,300
教材費: 無
水曜日
第2,第3
10:30 〜 11:30
教室: 5F


頑張らずに心地よく動く事!これで身体が芯からひきしまります。気持ち良い呼吸と動きで、しなやかな強いバランスボディを手に入れましょう。運動歴や体の硬さなど気にせず安心してトライしてみてください。
〜ミドルのための〜ハワイアンフラ
講師 黒川 美重子
ケ・アロハ主宰
月額 ¥4,950
教材費: 別途要
水曜日
第2,第3,第4
13:00 〜 14:00
教室: 5F


癒しのハワイアンソングで楽しく踊りましょう。クムフラ レイアロハ・リム・アミナのエレガントな振り付けです。各種イベント出演もあります。貴方も一緒にときめいてみませんか。
キッズアイドルダンス ”プチグループ”(年少〜)※大募集!
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,080
教材費: なし
水曜日
第1,第3
17:00 〜 18:00
教室: 5F


ボカロやNiziU、TWICEなど、かわいい曲で一緒に楽しく踊りましょ♪ダンスや習い事、初めてのちびっ子大歓迎です!

対象年齢:年少〜
https://youtu.be/qEARXt5FJvM
楽しいちびっこフラ
講師 黒川 美重子
ケ・アロハ主宰
月額 ¥3,300
教材費: なし
水曜日
第2,第4
17:30 〜 18:30
教室: 5F


フラレッスンを通じてお子様の体力・音感の向上、そして豊かな心を育みます。ハワイの楽器を取り入れた楽しいレッスンです。

※小学生・女の子限定
バレエ入門クラス(バー&センター)大人
講師 香西 秀哉
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥3,850
教材費: 無
水曜日
第2,第4
19:30 〜 21:00
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
大人:15歳〜
〜中高年のための〜イスに座ってらくらくエクササイズ
講師 大下 由起恵
JCCA ひめトレインストラクター
月額 ¥3,300
教材費: なし
木曜日
第2,第4
10:00 〜 11:00
教室: 5F


シニアに人気!
ポッコリお腹、猫背、尿もれなどに効果大!ひめトレポールを使い、ゆったりエクササイズすることで体幹を鍛え、姿勢改善&お腹周りを引き締めます。運動が苦手な方にもオススメです!
サルサダンス(キューバン)
講師 キャプテン上田
Los Amigos Carientes所属、ヤマハPMSドラム講師
月額 ¥4,400
教材費: 別途要
木曜日
第1,第3
13:30 〜 15:00
教室: 5F


ラテンの陽気な音楽に合わせて踊ります。ダンス初心者の方大歓迎ですよ。軽く体を動かしたい方には是非お勧めです。講師のキャプテン上田は、なるみ・岡村の過ぎるTV過ぎる大賞受賞!!
親子deバレエ
講師 小西友里

月額 ¥8,800
教材費: なし
木曜日
第1,第2,第3,第4
16:00 〜 16:50
教室: 5F


本格的なバレエを始める前のプレバレエクラスです。
キレイなバレエ音楽を聴きながら踊る事の楽しさを覚えていき、
音感・リズム感・表現力を磨きます。
ママでもパパでも大歓迎です!
お子様と一緒に無理なく楽しく、体を動かすプログラムです。
ご家族で楽しくレッスンしましょう。
月4回 ¥8.640(お子様1人¥6.480)
やさしいヨガ 
講師 二階堂 弘美
全米ヨガアイランスRYT200 ・メディカルヨガTT ・アナトミック骨盤ヨガTT (NPO法人、気功協会) 気功の学校2015年期終了 
月額 ¥3,300  (木)第1・3 18:45〜19:45 
教材費: なし
木曜日
第1,第3
18:45 〜 20:45
教室: 5F


やさしいヨガ
忙しい生活をしていると自分と向き合う時間とても短くなりますね。ヨガは万能薬ではありませんが心身、生命力の回復に驚くほど効果的で自分の呼吸を意識する事や、思考や動きを止めて心の静かな状態を観察することで 心に落ち着きを取り戻す事ができます。





※月2回¥3,300 
フロアバレエストレッチ
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ
月額 ¥3,850
教材費: 無
木曜日
第2,第4
19:00 〜 20:30
教室: 5F


立つ、座る、寝ころぶの状態でレッスンします。音楽に合わせながらストレッチしたりと、バレエにこだわらず行いますので、初心者の方でもリズム感がなくても体が固くても男女問わず大歓迎です! 対象:15歳以上

COVERダンスクラス 初心者
講師 MIKIE
Dance Deyance グランドチャンピオン大会優勝
月額 ¥3,850
教材費: なし
木曜日
第1,第3
20:15 〜 21:30
教室: 5F


K-POPやJ-POPの振り付けを一緒に踊りましょう!とにかく丁寧にレッスンします。初心者の方大歓迎です!
年齢なんて気にせず、一度体験してみてください♬
※18歳以上
ふわふわベビーマッサージ
講師 せと あつこ
ローリベビーマッサージ協会認定講師
一括 ¥1,650 1回
教材費: オイル、教材費込み
金曜日
第1
11:00 〜 12:30
教室: 4F


赤ちゃんとママの心と体をはぐくみ絆を深めましょう。日々の疑問や発見、喜びをみんなで分かち合いましょう。そして日頃頑張るママにはハンドマッサージのご褒美も!
対象 2ヵ月頃〜あんよの頃までの赤ちゃんとママ、パパ、祖父母さん。

持ち物 バスタオル、防水シート、フェイスタオル、水分、お気に入りのオモチャ、いつものお出掛けセット
◎内容 ベビーマッサージ、絵本、ふれあい遊びなど
◎定員 6組(申込は2日前まで当日のキャンセル変更OK)
◎注意 予防接種の前後24時間は参加出来ません

月1のお気軽楽しいハワイアンフラ
講師 黒川 美重子
ケ・アロハ主宰
月額 ¥2,200
教材費: なし
金曜日
第2
13:30 〜 14:30
教室: 5F


発表会やステージに立たない!覚えなくてOK!教室の中だけでフラを楽しみます。ハワイアンを楽しみましょう。
1DAY ベビーマッサージ2級講座
講師 せと あつこ
ローリベビーマッサージ協会認定特別講師
一括 ¥11,000 1回のみ
教材費: 教材費¥4400込
金曜日
第1
13:30 〜 16:00
教室: 4F


身近に赤ちゃんのいるすべての方に。
赤ちゃんとのスキンシップで心と体を健やかに育み、親子の絆を深めるベビーマッサージの基礎をご自身のお子さんのために、お孫さんのために、お仕事のスキルアップとして、3時間の1DAYで学んでいただける講座です。

内容:.戰咫璽泪奪機璽犬量榲・効果
   ▲泪奪機璽献イルの選び方
   ベビーマッサージの手技習得(お人形を使います)
   
※教科書、ホホバオイル、手順表、修了証(後日発送)付きです。

※定員5名、ご予約は1週間前まで。お子様とご一緒の受講は出来ません。

梅花扇
講師 園田 みゆき

月額 ¥6,600 第1・3または第2・4の月2回 毎週の月4回
教材費: 初回のみ扇購入のため2000円別途要
金曜日

14:45 〜 15:45
教室: 5F


中国扇を使って華やかにダイナミックに演舞しましょう全員揃って型がきまった時の気分は最高です。体全体を大きくのばして舞うのでストレス解消にもなります。
月4回・第1.3または第2.4の月2回でお選びいただけます。

受講料 月4回6.600円
    月2回3.300円
キッズアイドルダンス ”SWEET” (小学1年生〜4年生)
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,080
教材費: なし
金曜日
第2,第4
17:20 〜 18:20
教室: 5F


SWEETクラス増設しました!
ボカロやNiziU、TWICEの曲でダンスを一緒に楽しく踊りましょう。ダンス初めてのキッズ大歓迎です!

対象:小学1年生〜4年生


キッズアイドルダンス ”SWEET” (小学1年生〜4年生)
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,080
教材費: なし
金曜日
第1,第3
17:20 〜 18:20
教室: 5F


ボカロやNiziU、TWICEの曲でダンスを一緒に楽しく踊りましょう。ダンス初めてのキッズ大歓迎です!

対象:小学1年生〜4年生


キッズアイドルダンス ”GIRLS” (小学5年生〜6年生) ※若干空きあり
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,080
教材費: なし
金曜日
第1,第3
18:30 〜 19:30
教室: 5F


ボカロやNiziU、TWICEのダンスを一緒に楽しく踊りましょう。ダンス初めてのキッズ大歓迎です!
対象:小学5年生〜小学6年生
キッズアイドルダンス ”GIRLS” (小学5年生〜6年生) ※若干空きあり
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,080
教材費: なし
金曜日
第2,第4
18:30 〜 19:30
教室: 5F


GIRLSクラス増設しました!
ボカロやNiziU、TWICEのダンスを一緒に楽しく踊りましょう。ダンス初めてのキッズ大歓迎です!
対象:小学5年生〜小学6年生
COVERダンスクラスC
講師 MIKIE
Dance Deyance グランドチャンピオン大会優勝
月額 ¥5,445
教材費: 無
金曜日
第1,第3
19:40 〜 20:55
教室: 5F


K-POPやJ-POPの主に女性グループの曲で一緒に楽しく踊りませんか?とにかく丁寧にレッスンします。初心者の方大歓迎です。
笑顔の絶えないとても楽しいクラスです。
※18歳以上
※レッスン日は、第1・3(金)19:30〜20:45、第4(水)19:45〜21:00の月3回です。
キッズアイドルダンス ”SISTA” (中学生〜)  ※若干空きあり
講師 MIKIE
TRUE SKOOL 優勝
月額 ¥3,850
教材費: なし
金曜日
第2,第4
19:40 〜 20:55
教室: 5F


ボカロやTWICEのダンスを一緒に楽しく踊りましょう。ダンス初めての子も大歓迎です!

対象:中学生以上
バレエ入門クラス(バー&センター)大人
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥7,700
教材費: 無
土曜日
第1,第2,第3,第4
10:00 〜 11:30
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
大人:15歳〜
バレエ入門クラス(バー&センター)幼児
講師 小西 友里
香西バレエスタジオ講師
月額 ¥6,600
教材費: 無
土曜日
第1,第2,第3,第4
11:50 〜 12:50
教室: 5F


基礎からのレッスンなので初心者でも男女問わず、バレエに興味のある方誰でも大歓迎です。音楽に合わせて楽しく踊り、心も体も美しくなりましょう。
幼児:3歳〜6・7歳
カネフラ〜力強い男性のフラ〜
講師 遠藤 まり

月額 ¥4,180
教材費: なし
土曜日
第2,第4
15:00 〜 16:30
教室: 5F


関西では数少ない男性専用の教室を開設しています。
年齢制限はなく地域のボランティアをはじめイベントにも
積極的に参加しています。
講師があなたのお越しをお待ちしております。
2018年1月より第1.3土曜日から→第2.4土曜日に変更になります。
4月開講! クラシックバレエ土曜クラス(中高生)
講師 香西 秀哉
こうべ洋舞コンクール第2位・公益社団法人日本バレエ協会正会員・香西バレエスタジオ主宰
月額 ¥7,700
教材費: なし
土曜日
第1,第2,第3,第4
17:30 〜 19:00
教室: 5F


プロのダンサーが普段行なっているレッスンを楽しくやりましょう!初心者・経験者はもちろん、バレエ以外のダンスをされている方もクラシックバレエは踊りの基本です。ぜひ踊りの神髄に触れましょう。
4月開講! クラシックバレエ土曜クラス(大人)
講師 香西 秀哉
こうべ洋舞コンクール第2位・公益社団法人日本バレエ協会正会員・香西バレエスタジオ主宰
月額 ¥7,700
教材費: なし
土曜日
第1,第2,第3,第4
19:00 〜 20:30
教室: 5F


プロのダンサーが普段行なっているレッスンを楽しくやりましょう!初心者・経験者はもちろん、バレエ以外のダンスをされている方もクラシックバレエは踊りの基本です。ぜひ踊りの神髄に触れましょう。